Aikido allg.

Das Training richtet sich an Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene. In diesem Training legen wir neben der traditionellen Weitergabe der Kampfkunst Aikido auch Wert auf allgemeine Übungen zur Förderung einer verbesserten Haltung und Körperspannung. Auf Wunsch bereiten wir in dieser Einheit Schüler*innen auch gezielt auf die nächste Gürtelprüfung vor.